sie nie rosnie

Witam Wiele z programów, których autorzy obiecują wręcz kolosalne wzrosty mięsni , jest po prostu niefektywnych. Samo wspomnienie o tym, ilu centrymetrów przyrostu możemy sie spodziewać w trakcie cyklu powinno dawać do myślenia, gdyż wpływ na to ma szereg zmiennych, min. indywidualne predyspozycje. A 3cm w obwodzie podczas tak krótkiego okresu [...]

[...] POPRAWIENIU SIADOW O 10% ??? ZAPOMNIJ O LICZBACH, CELACH, DOKLADAJ CIEZARU PO ZALICZENIU. Drugi w kolejności cel to zwiększenie obwodu w klacie. Czy ta metoda nadaje sie do tego? TAK. Moze jakas ja do tego zmodyfikaowac? NIBY CZEGO TU BRAKUJE? ROZPIETEK? Prosze o rade. Dodam ze obecnie trenuje nastepujacym planem: Poniedziałek [...]

[...] - utrzymanie jednostki wagowej (np. 1kg) miesnia wymaga zuzycia przez organizm ok 20x wiecej energii (kcal), niz utrzymanie tej samej ilosci tk. tluszczowej, w tym samym czasie (np. w ciagu 24godz). Tak wiec Moje Panie (Panowie tez) wiecej tk. miesniowej = wiecej kcal spalonych NIC NIE ROBIAC (metabolizm spoczynkowy rosnie). Generalnie (!), [...]

[...] dzisiaj stałanęłam na wadze, ani jednego kilograma mniej... i od dwóch dni tak jakby wróciło wszystko to co było przed... brzuch rośnie, wyglada jak taki ulany, tak jakby sie woda w moim organiźmie zatrzymała... nie wiem juz o co chodzi... pije bardzo dużo, sami widzieliście, a "sikam" bardzo mało, może to ma coś wspólnego z tym? [...]

[...] normalny wycisk, na barki od czubka glowy. Sila w siadach/ciagach/barkach do gory postep ogromny - klatka b. wolny progress (zawsze mialem z nia problem ). Moze przerzucic sie na polowiczne wyciskanie ? Tylko jak plynnie przejsc w trakcie cyklu? Czy zaczac tak dopiero w nastepnym mikrocyklu? ( Zastanawiam sie bo barki pierwszy raz w zyciu tak [...]

Bo igf max wybicia ma chyba w okolicach 2-3 tyg i pozniej juz nie rosnie utrzymujac sie na podobnym poziomie przy tej samej dawce hg chyba co nie? Ale nie o tym bylo pytanie :-) ktos jeszcze testowal te hgh? Zmieniony przez - Nelsonek1987 w dniu 2017-01-03 11:33:32

Co do libida to jest możliwe ze z czasem już nie rośnie np na początku faktycznie fajne libido teraz już mniejsze czyli całkowitego teścia jak długo czeka sie na wyniki?

[...] około 7,każda z nich urosła minimum 1cm,większość urosła 2cm.Proszę o nie zabieranie głosu osób które miałyby nic nie wnieść do tematu lub krytykować nie sprawdzone przez siebie metody. Oto co powinniśmy brać podczas 10-14 dniowej kuracji: -Wapno z witamina C ok 900 g dziennie -Witamina D ( 10 ug ) firmy BOBIK D taka dla dzieci [...]

[...] około 7,każda z nich urosła minimum 1cm,większość urosła 2cm.Proszę o nie zabieranie głosu osób które miałyby nic nie wnieść do tematu lub krytykować nie sprawdzone przez siebie metody. Oto co powinniśmy brać podczas 10-14 dniowej kuracji: -Wapno z witamina C ok 900 g dziennie -Witamina D ( 10 ug ) firmy BOBIK D taka dla dzieci [...]

Produkty: 1.Ultimate Nutrition APL ( Arginine Pyroglutamate Lysine ) - dawkowanie 6 tabs 30 min przed snem na głodnego - koszt ok 45zl 2.Witamina D dla dzieci wyciskana na język. - dawkowanie tak jak na opakowaniu - koszt ok. 10zł 3.Wapno w tubce. - dawkowanie tak jak na opakowaniu - koszt 2-5zł 4.Multiwitamina w tubce. - dawkowanie tak jak [...]

Jak myślicie, można rozdzielić opakowanie APL na 3 kuracje? Wyszłoby po 5 dni na jedną, a zgodnie z rozpiską poniżej, mogłoby to dać lepszy efekt. "1 noc - nie da się zasnąć - rośnie się max 0,5 cm ( średnio 0,2-0,3) 2 noc - idealny sen do rana - rośnie się max 1,5 cm ( najlepsza noc ) 3 noc - idealny sen jak wyżej - rośnie się już niewiele max [...]

hehe każdy napisał ektomorfik żeby się go potem nie czepiali że tylećwiczy a nic nie rośnie a jak mam rozumieć endo-mezo czy ekto-mezo? ciekawe czy jest połączenie ekto-endo długie chude łapki i nóżki, wielki bebech, wolno rosną mięśnie i szybo tyje ja nie wiem co mam o sobie sądzić:-/ średniej szerokości biodra, w miarę szerokie barki (babcia [...]

[...] itp. i mówią że na tym da sięrosnać !? nikt nie rośnie do 25 roku zycia, kto ci takich kretyństw naopowiadał? ,moze jeszcze faceci rosną do pięćdziesiątki XD... do 19 lat sie rosnie i to juz kwestia milimetrow a nie centymetrow.., kiedy w koncu zrozumiecie,ze wzrost to nie geny,kwestia genów,a najzwyczajniej w świecie loteria? podobnie jest z [...]

[...] itp. i mówią że na tym da sięrosnać !? nikt nie rośnie do 25 roku zycia, kto ci takich kretyństw naopowiadał? ,moze jeszcze faceci rosną do pięćdziesiątki XD... do 19 lat sie rosnie i to juz kwestia milimetrow a nie centymetrow.., kiedy w koncu zrozumiecie,ze wzrost to nie geny,kwestia odzywiania,a najzwyczajniej w świecie loteria? podobnie [...]

Dokładnie jak pas nie rośnie to znak, że idzie bardzo dobrze i masa rośnie tak gdzie trzeba.Ale należy się konrolować.

Tak naprawdę to dopiero zaczynam przygodę z pieczeniem i ciagle sie ucze, poprawiam itp. jednak po kilku probach juz w miare wychodzi mi ten fasolowy patent wiec podziele sie przepisem. Na koniec napisze cos o zmodyfikowaniu go. Podam jeden ogolny przepis na ciasto ktory jest baza: podane propocje sa na sredniej wielkosci keksowke (ciacho wychodzi [...]

Jak już to podczas kuracji się rośnie. Nie rozumiem czym różni się mineralizacja całego szkieletu od efektu urośnięcia w górę. W sensie że stajesz się wyższy ale długość nóg jak i reszty kończyn się nie zmieniła? (???). Jak się rośnie, to rosną wszystkie kończyny. A tak w ogóle to ta kuracja nie działa, ponieważ te związki [...]

[...] nie opłacało i nikomu nie chciało tworzyć forum z setkami tysięcy postów i ogromną ilością zdjęć opisujących progres tylko po to by sprzedać książkę." Oczywiscie, ze by sie oplacalo. "Ale fakt, popyt na nią cały czas rośnie, tylko dlatego, że jest efektywna, a nie dlatego, że ma kampanię. " Co to znaczy "jest efektywna"? [...]

[...] genetycznie, ale wtedy byłaby to niezmiernie rzadka choroba. Co jeszcze robi insulina? Mówiliśmy już o wysokim ciśnieniu - kiedy spada poziom magnezu, następstwem jest podniesienie ciśnienia krwi. Wspomnieliśmy, ze naczynia krwionośne zwężają się i ciśnienie krwi rośnie. Insulina powoduje także zatrzymanie sodu, co powoduje zatrzymanie płynów co [...]

Więc, kontynuując temat jaką metodę mi polecacie ? najlepiej żeby nie była za droga, bez żadnych zastrzyków et cetera... zdrowa dieta, sport. Masz 18 lat więc twoje płytki już są zamknięte lub niedługo się zamkną. Dokladnie. W tym wieku większość już nie rośnie. Ja rozumiem, że są legendarne opowieści gdzie nasi ojcowie czy dziadkowie rośli [...]